매일운동6 #12 요가... 그 이후 지난 포스팅에서 매일 요가를 하겠다고 하고 기록을 계속하지 않았는데 오늘 그 이후 나의 아침운동은 어땠는지 과연 하기는 했는지 적어보려고 한다. 사실 포스팅은 안했지만 매일 요가는 했다. (요가하는데 포스팅할게 뭐가 있나 사진 찍을 것도 없는데!) 어차피 이제 적응이 되어서 5시 50분이되면 눈이 떠진다. 아주 적응이 되어서 전혀 힘들지 않은 건 아니지만 일찍 일어나면 하루가 얼마나 긴지 알 수 있기 때문에 아침시간을 잠으로 보내기가 아까운 생각이 많이 들어서 일어난다! 그리고 요가매트를 깔고 요가의 동반자이자 요가 선생님인 아이패드미니(아이패드 포스팅은 여기!>2019/09/27 - [가난한자의 물건] - [태블릿]아이패드 미니5 !!)를 꺼내 유튜브를 실행한다. 나는 유튜버 중 요가소년이라는 유튜버를.. 2020. 5. 16. #11 매일조깅 완료 첫 번째 목표 30일간 매일 아침 조깅 완료! (총 127km!) 3월 9일부터 시작해서 30일을 목표로 시작한 조깅을 4월 7일 오늘로 완료했다. 사실 셋째날까지 기록 없이 그냥 뛰면서 하루에 뭐 한 5km 정도는 뛰지 않았을까 생각했는데 대충 4.2km 정도더라 또 매일 6시에 일어나서 뛰기로 했는데 사실 주말에는 거의 지각해서 6시30분이나 7시쯤 나갔다...(나의 의지... 반성...) 그리고 비가 부슬부슬 온 적은 있지만 못뛸정도로 온적은 없어서 다행히 하루도 거르지 않고 달릴 수 있었다. 비가 오면 영어공부를 하기로 생각하기는 했었지만 아마 나의 의지로 봐서는 영어 공부해야겠다... 오분만 있다가... 하며 빗소리를 들으며 꿀잠을 자지 않았을까 싶다. (뭐 그것도 나름대로 기분이 좋았을 거 같.. 2020. 4. 7. #10 매일조깅 매일 조깅을 하고 기록하겠다고 하고 시작했으나 요 며칠간 포스팅하지않은 이유는 블로그의 상태 때문이다. 나야 매일 뛰고 블로그에 올리니 의미는 있지만 객관적으로 보면 사진 두장 떡 올리고 글자 몇자적은 정성없는 포스팅이 되어 버리지 않을까 하는 걱정이 있다(인스타스토리에도 올리는데 매일 비슷한게 올라오니까 사람들이 싫어하는것같다..) 아무튼 매일 조깅은 하고있으니 내가 목표했던 30 일을 채우는날 (무슨변화가 있겠냐만은)결과와 운동하면서 느낀점들 등등 종합해서 포스팅을 하려고 한다. 아무튼 오늘도 뛰긴했다! 이제 매일조깅은 4월7일 30일을 채우고 결과로 돌아오도록 하겠다! 20.03.22 14일차도 뜀걸음 완료! 2020. 3. 22. #7 매일조깅 오늘은 주일이다. 안식일에도 일찍 일어나서 조깅을 하는 것이 옳으냐... 옳은 건 모르겠고 일단은 뛰는 걸로... 내게는 이른 시간이지만 항상 어른들은 운동을 하고 계신다. 저런 부지런함이 어디서 오는 걸까 나는 포스팅이 아니었으면 면 진즉에.... 아무튼 1주일 째 뜀걸음 완료! 2020. 3. 15. 이전 1 2 다음
