아침운동10 #12 요가... 그 이후 지난 포스팅에서 매일 요가를 하겠다고 하고 기록을 계속하지 않았는데 오늘 그 이후 나의 아침운동은 어땠는지 과연 하기는 했는지 적어보려고 한다. 사실 포스팅은 안했지만 매일 요가는 했다. (요가하는데 포스팅할게 뭐가 있나 사진 찍을 것도 없는데!) 어차피 이제 적응이 되어서 5시 50분이되면 눈이 떠진다. 아주 적응이 되어서 전혀 힘들지 않은 건 아니지만 일찍 일어나면 하루가 얼마나 긴지 알 수 있기 때문에 아침시간을 잠으로 보내기가 아까운 생각이 많이 들어서 일어난다! 그리고 요가매트를 깔고 요가의 동반자이자 요가 선생님인 아이패드미니(아이패드 포스팅은 여기!>2019/09/27 - [가난한자의 물건] - [태블릿]아이패드 미니5 !!)를 꺼내 유튜브를 실행한다. 나는 유튜버 중 요가소년이라는 유튜버를.. 2020. 5. 16. #10 매일조깅 매일 조깅을 하고 기록하겠다고 하고 시작했으나 요 며칠간 포스팅하지않은 이유는 블로그의 상태 때문이다. 나야 매일 뛰고 블로그에 올리니 의미는 있지만 객관적으로 보면 사진 두장 떡 올리고 글자 몇자적은 정성없는 포스팅이 되어 버리지 않을까 하는 걱정이 있다(인스타스토리에도 올리는데 매일 비슷한게 올라오니까 사람들이 싫어하는것같다..) 아무튼 매일 조깅은 하고있으니 내가 목표했던 30 일을 채우는날 (무슨변화가 있겠냐만은)결과와 운동하면서 느낀점들 등등 종합해서 포스팅을 하려고 한다. 아무튼 오늘도 뛰긴했다! 이제 매일조깅은 4월7일 30일을 채우고 결과로 돌아오도록 하겠다! 20.03.22 14일차도 뜀걸음 완료! 2020. 3. 22. #9 매일조깅 오늘도... 시간이 지나면 익숙해져야되는데 뭔가 점점 더힘들다. 왜그럴까? 그래도일단 오늘도 뛰었다! 9일차도 뜀걸음 완료! 2020. 3. 18. #8 매일조깅 오늘은 아침에 일어났는데 이런 생각이 들었다. 아... 시작하지 말걸... 정말 너무 귀찮았다... 하지만 어쩌겠어 포스팅도 하고 인스타에도 매일 올리고 있는데... 해야지 심지어 평소 가던 코스로 들어가는 길이 공사 중이라 돌아갔다. 스트레스... 그래서 그냥 무리하지 말고 뛰자 해서 설렁설렁 뛰었는데 의식의 흐름에 나를 맡기고 뛰다 보니 힘든 것도 모르겠고 어느 순간 코스 끝.. 그래 가끔은 열심히 보다 그냥저냥도 할 수 있지! 내일부터 열심히 해야겠다! 8일 차 뜀걸음 완료! 2020. 3. 16. 이전 1 2 3 다음
